Die ersten Schneetage liegen schon hinter uns, aber die richtig kalten Tage des Winters kommen noch. Wer kennt das Problem nicht, bei Schnee und Glätte pünktlich zur Arbeit zu kommen? Damit ihr gut und wohlbehalten durch den Winter kommt, keinen Ärger mit eurem Ausbilder habt und euch dazu noch bester Gesundheit erfeut, hat die azubister-Redaktion ein paar Tipps für euch zusammengetragen.
Pünktlich am Arbeitsplatz – Auch bei Schnee
Alle Jahre wieder werden die öffentlichen Verkehrsmittel, die Bahn und die Straßendienste vom Wintereinbruch überrumpelt. Fallen ein paar Flocken mehr, bricht das große Verkehrschaos auf den Strassen aus. Trotzdem hast du als Auszubildender die Pflicht, pünktlich auf der Arbeit zu sein, so wie es in deinem Ausbildungsvertrag festgehalten ist. Natürlich kann es immer passieren, dass man sich verspätet. Trotzdem solltest du versuchen rechtzeitig zur Arbeit zu kommen. Also unbedingt im Winter vorm Schlafengehen ein Blick auf die Wettervorhersage werfen und sich gegebenenfalls auf längere Anfahrtszeiten zur Arbeit einrichten. Solltest du mal zu spät kommen, ist es ratsam deinen Chef mit einer kurzen Mail per Smartphone oder einem Anruf zu informieren. Auch das Nacharbeiten der “verlorenen” Zeit, zeigt deinen Einsatz. Denk daran: kommst du auch bei schlechtem Wetter immer wieder zu spät, ist dies ein Kündigungsgrund bzw. Abmahnungsgrund.
Kleidung im Winter
© groveb / iStockTrotz Schnee: achte darauf, dass du pünktlich am Arbeitsplatz erscheinst
Sobald es draussen nass wird, verwandelt sich das ein oder andere Büro in eine Pfütze – jeder bringt seinen Schneematsch oder die letzten Regentropfen mit rein. Wenn dein Arbeitsplatz dreckig ist, hinterlässt dies bei Kunden, Kollegen und Vorgesetzten natürlich einen schlechten Eindruck. Du sollst aber auch nicht frieren auf dem Weg zur Arbeit. Deswegen empfehlen wir dir: plazier für den Notfall ein zweites Paar, saubere Schuhe am Arbeitsplatz. Nasse Jacken, Regenmäntel oder Regenschirme am Besten schon vor der Türe ausziehen oder zumindest ausschütteln. Im Büro möglichst an einem Ort aufhängen, wo sie nicht auf Drucker, PC´s oder den Parkettboden tropfen. Auch in der Berufsschule solltest du darauf achten, nicht den ganzen Klassenraum mit deinen nassen Klamotten unter Wasser zu setzen.
Gesund durch die kalte Jahreszeit
© mroeder / iStockVor Viren kann häufiges Händewaschen und gesunde Ernährung schützen
Besonders im Winter läuft bei vielen Menschen die Nase oder der Hals schmerzt. Winter = Erkältungszeit. Auf der Arbeit, wo man viel mit anderen Menschen zu tun hat, kann man sich oder andere leicht anstecken. Es gibt dennoch ein paar Verhaltensregeln, die nicht nur aus Höflichkeit, sondern auch generell das Risiko verringern, Viren(über)träger zu werden. Wasch dir grundsätzlich vor dem Essen und immer nach der Toilette die Hände. Auch solltest du, wenn du niesen musst, dies nicht in die Hände, sondern ins Taschentuch oder den linken Hemdsärmel tun. Hier noch ein weiterer Tipp: ein einmaliges “Gesundheit” wünschen, reicht vollkommen aus – auch wenn der Andere öfters hintereinander niesen muss. Musst du selbst niesen, gib ein kurzes “Entschuldigung” von dir. Einer Erkältung kannst du mit viel Obst und Vitaminen vorbeugen. Diese stärken deine Abwehrkräfte.
Unsere Tipps für die Weihnachtsfeier im Büro findest du im Weihnachtsfeier-Knigge. Wir wünschen dir für die Winterzeit alles Gute. Hast du noch Tipps, wie man den Winter unbeschadet übersteht?