{"id":6572,"date":"2013-10-16T14:21:51","date_gmt":"2013-10-16T12:21:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/?p=6572"},"modified":"2025-10-31T16:06:40","modified_gmt":"2025-10-31T15:06:40","slug":"arbeitszeit-ausbildung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/artikel\/arbeitszeit-ausbildung","title":{"rendered":"Arbeitszeit in der Ausbildung \u2013 Was Azubis wissen m\u00fcssen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"960\" height=\"538\" src=\"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-960x538.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19867\" srcset=\"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-960x538.jpg 960w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-768x430.jpg 768w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-95x53.jpg 95w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-640x359.jpg 640w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung-1219x683.jpg 1219w, https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/azubister-arbeitszeit-ausbildung.jpg 1456w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n        <div class=\"section-menu-wrapper big-header\">\n            <div class=\"jobgroup-tabs tabs section-menu\">\n                <div class=\"tabs__select__wrap\">\n                    <select class=\"tabs__select\">\n                                                <option value=\"definition\">Definition<\/option>\n                                                <option value=\"stunden\">Stunden<\/option>\n                                                <option value=\"berufsschule\">Berufsschule<\/option>\n                                                <option value=\"pausen\">Pausen<\/option>\n                                                <option value=\"ueberstunden\">\u00dcberstunden<\/option>\n                                                <option value=\"wochenende\">Wochenende & Feiertage<\/option>\n                                                <option value=\"ruhezeiten\">Ruhezeiten<\/option>\n                                                <option value=\"verstoesse\">Verst\u00f6\u00dfe<\/option>\n                                                <option value=\"nebenjob\">Nebenjob<\/option>\n                                        <\/select>\n                <\/div>\n                <div class=\"swiper tabs__nav__wrap\">\n                    <ul class=\"swiper-wrapper tabs__nav\">\n                        <li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#definition\" data-section=\"definition\">Definition<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#stunden\" data-section=\"stunden\">Stunden<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#berufsschule\" data-section=\"berufsschule\">Berufsschule<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#pausen\" data-section=\"pausen\">Pausen<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#ueberstunden\" data-section=\"ueberstunden\">\u00dcberstunden<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#wochenende\" data-section=\"wochenende\">Wochenende & Feiertage<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#ruhezeiten\" data-section=\"ruhezeiten\">Ruhezeiten<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#verstoesse\" data-section=\"verstoesse\">Verst\u00f6\u00dfe<\/a><\/li><li class=\"swiper-slide\"><a href=\"#nebenjob\" data-section=\"nebenjob\">Nebenjob<\/a><\/li>                    <\/ul>\n                <\/div>\n                <div class=\"tabs__nav__prev swiper-button-disabled\"><\/div>\n                <div class=\"tabs__nav__next swiper-button-disabled\"><\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<p class=\"is-style-az\"><strong>Arbeit, Lernen, Leben \u2013 wie viel ist erlaubt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Jeden Tag p\u00fcnktlich im Betrieb, Berufsschule zwischendurch, vielleicht noch ein Nebenjob oder Pr\u00fcfungsvorbereitung \u2013 der Alltag in der Ausbildung kann ganz sch\u00f6n voll sein. Aber <strong>wie viel Arbeit ist eigentlich erlaubt?<\/strong> Und z\u00e4hlt die Berufsschule wirklich zur Arbeitszeit?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Gerade zu Beginn der Ausbildung ist das oft unklar. Manche Betriebe erwarten mehr, als sie d\u00fcrfen \u2013 andere halten sich streng an die gesetzlichen Vorgaben. Damit du genau wei\u00dft, was richtig ist, regeln zwei Gesetze deine Arbeitszeit: das <strong>Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/strong> f\u00fcr Minderj\u00e4hrige und das <strong>Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong> f\u00fcr Vollj\u00e4hrige.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">In diesem Artikel erf\u00e4hrst du:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udc49 wie lange du als Azubi t\u00e4glich und w\u00f6chentlich arbeiten darfst,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udc49 was bei Pausen, Berufsschule und \u00dcberstunden gilt,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udc49 und was du tun kannst, wenn dein Betrieb sich nicht an die Regeln h\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du dich allgemein \u00fcber deine Rechte informieren m\u00f6chtest, findest du im \u00dcbersichtsartikel <strong><a href=\"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/artikel\/arbeitsrecht-fuer-azubis\" title=\"Arbeitsrecht bei Azubis \u2013 Die wichtigsten Punkte im \u00dcberblick\">Arbeitsrecht bei Azubis \u2013 Die wichtigsten Punkte im \u00dcberblick<\/a><\/strong> alle wichtigen Grundlagen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"definition\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>1. Was gilt grunds\u00e4tzlich als Arbeitszeit in der Ausbildung?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Die <strong>Arbeitszeit<\/strong> ist die Zeit, in der du als Auszubildende:r <strong>deine Pflichten im Betrieb erf\u00fcllst<\/strong> \u2013 also dort bist, um zu lernen oder Aufgaben auszuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Sie beginnt, sobald du deine Arbeit oder Ausbildungst\u00e4tigkeit aufnimmst, und endet, wenn du sie beendest (\u00a7 2 Arbeitszeitgesetz).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\u2705 Das z\u00e4hlt zur Arbeitszeit<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Zur Arbeitszeit geh\u00f6rt alles, was du <strong>im Auftrag des Betriebs oder deiner Ausbilder:innen<\/strong> machst. Dazu z\u00e4hlen z. B.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>die Zeit, in der du <strong>im Betrieb<\/strong> arbeitest oder ausgebildet wirst<\/li><li><strong>Betriebsbesprechungen, Schulungen oder Unterweisungen<\/strong><\/li><li>Teilnahme an <strong>innerbetrieblichen Lehrveranstaltungen<\/strong><\/li><li><strong>Wege im Betrieb<\/strong>, z. B. zwischen Werkstatt und B\u00fcro<\/li><li><strong>Betriebliche Projekte<\/strong>, Pr\u00fcfungsaufgaben oder Aufgaben im Kundenkontakt.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch Zeiten, in denen du auf Anweisung des Betriebs <strong>au\u00dferhalb des Unternehmens arbeitest<\/strong> \u2013 etwa auf einer Baustelle, Messe oder Au\u00dfendienstfahrt \u2013 gelten als Arbeitszeit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udeab Das z\u00e4hlt nicht zur Arbeitszeit<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li><strong>Pausen<\/strong> (Essenspause, Kaffeepause, private Handyzeit),<\/li><li><strong>Wegezeit zur Arbeit und zur\u00fcck nach Hause<\/strong>,<\/li><li><strong>private T\u00e4tigkeiten w\u00e4hrend der Arbeitszeit<\/strong>,<\/li><li><strong>Wartezeiten<\/strong>, wenn du dich nicht bereithalten musst (z. B. nach Feierabend).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\">\ud83d\udca1 Ausnahme: Wenn du auf Anweisung deines Betriebs w\u00e4hrend einer Fahrt <strong>dienstlich unterwegs bist<\/strong> (z. B. mitfahren zu einem Kunden), z\u00e4hlt diese Zeit selbstverst\u00e4ndlich als Arbeitszeit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde0 Praxisbeispiel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Lisa ist Auszubildende im Handwerk. Morgens hilft sie im Betrieb, nachmittags f\u00e4hrt sie mit ihrem Ausbilder zur Kundin, um eine Installation zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\u27a1\ufe0f <strong>Die gesamte Zeit<\/strong>, inklusive der Fahrt zur Kundin und zur\u00fcck in den Betrieb, <strong>gilt als Arbeitszeit<\/strong>, weil sie Teil ihrer Ausbildungst\u00e4tigkeit ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">So wei\u00dft du jetzt, was wirklich zu deiner Arbeitszeit geh\u00f6rt \u2013 und was nicht.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"stunden\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>2. Wie viele Stunden d\u00fcrfen Azubis arbeiten?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wie lange du arbeiten darfst, h\u00e4ngt davon ab, <strong>wie alt du bist<\/strong>. F\u00fcr <strong>minderj\u00e4hrige Azubis<\/strong> (unter 18 Jahren) gilt das <strong>Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/strong>, f\u00fcr <strong>vollj\u00e4hrige Azubis<\/strong> (ab 18 Jahren) das <strong>Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong>. Beide Gesetze haben dasselbe Ziel: dich vor <strong>\u00dcberlastung und gesundheitlichen Risiken<\/strong> zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 Azubis unter 18 Jahren \u2013 Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du noch nicht vollj\u00e4hrig bist, gelten besonders strenge Regeln:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Regelung<\/strong><\/th><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Vorschrift<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>T\u00e4gliche Arbeitszeit<\/strong><\/td><td>max. <strong>8 Stunden pro Tag<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>W\u00f6chentliche Arbeitszeit<\/strong><\/td><td>max. <strong>40 Stunden pro Woche<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>5-Tage-Woche<\/strong><\/td><td>in der Regel Montag bis Freitag<\/td><\/tr><tr><td><strong>Ruhezeit<\/strong><\/td><td>mindestens <strong>12 Stunden<\/strong> zwischen Arbeitsende und -beginn<\/td><\/tr><tr><td><strong>Freie Tage<\/strong><\/td><td>zwei zusammenh\u00e4ngende Ruhetage, m\u00f6glichst Samstag und Sonntag<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Arbeiten an Samstagen, Sonntagen oder Feiertagen ist nur in <strong>bestimmten Branchen<\/strong> erlaubt (z. B. Gastronomie, Pflege, Handwerk mit Wochenendbetrieb) \u2013 und nur dann, wenn du daf\u00fcr an einem anderen Tag frei bekommst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc Azubis ab 18 Jahren \u2013 Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Sobald du vollj\u00e4hrig bist, gelten etwas flexiblere, aber immer noch klare Regeln:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Regelung<\/strong><\/th><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Vorschrift<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>T\u00e4gliche Arbeitszeit<\/strong><\/td><td>max. <strong>8 Stunden pro Tag<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>W\u00f6chentliche Arbeitszeit<\/strong><\/td><td>max. <strong>48 Stunden pro Woche<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Ausnahme<\/strong><\/td><td>bis zu <strong>10 Stunden t\u00e4glich erlaubt<\/strong>, wenn im Durchschnitt von 6 Monaten nicht mehr als 8 Stunden gearbeitet wird<\/td><\/tr><tr><td><strong>Ruhezeit<\/strong><\/td><td>mindestens <strong>11 Stunden<\/strong> zwischen Arbeitsende und -beginn<\/td><\/tr><tr><td><strong>Freie Tage<\/strong><\/td><td>mindestens 15 Sonntage pro Jahr m\u00fcssen besch\u00e4ftigungsfrei bleiben<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-az\"><strong>Beispielrechnungen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li><strong>Zul\u00e4ssig (Ausgleich in derselben Woche):<\/strong><strong><br \/><\/strong><strong><br \/><\/strong> Mo\u2013Do je <strong>9 h<\/strong> (= 36 h) + Fr <strong>4 h<\/strong> (= 40 h gesamt).<br \/><br \/>\u2192 Durchschnitt pro Arbeitstag = 40 h \/ 5 Tage = <strong>8,0 h<\/strong> \u2192 <strong>ok<\/strong>.<br \/><\/li><li><strong>Zul\u00e4ssig (mit langfristigem Ausgleich):<\/strong><strong><br \/><\/strong><strong><br \/><\/strong> Woche A: 5 Tage je <strong>9 h<\/strong> (= 45 h).<br \/><br \/>Woche B: 5 Tage je <strong>7 h<\/strong> (= 35 h).<br \/><br \/>\u2192 \u00dcber den <strong>24-Wochen\/6-Monats-Zeitraum<\/strong> liegt der <strong>werkt\u00e4gliche Durchschnitt \u2264 8 h<\/strong> \u2192 <strong>ok<\/strong>, solange die Gesamtbetrachtung passt.&nbsp;<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\u26a0\ufe0f Sonderfall: Berufsschultage<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du an einem Tag in der Berufsschule bist, kann dieser Tag <strong>als voller Arbeitstag z\u00e4hlen<\/strong> \u2013 das erkl\u00e4ren wir im n\u00e4chsten Kapitel genauer. Dadurch soll verhindert werden, dass Azubis nach einem langen Schultag auch noch im Betrieb arbeiten m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udce2 Hinweis zur aktuellen Arbeitszeit-Debatte<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">In Deutschland wird derzeit dar\u00fcber diskutiert, ob die Arbeitszeit flexibler gestaltet werden soll \u2013 also statt einer festen <strong>Tagesh\u00f6chstarbeitszeit<\/strong> nur noch eine <strong>Wochenarbeitszeit<\/strong> gelten soll.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">F\u00fcr dich als Azubi \u00e4ndert sich <strong>momentan nichts<\/strong>: Die bisherigen Gesetze bleiben g\u00fcltig. Wenn sich das in Zukunft \u00e4ndert, findest du bei <strong>azubister.de<\/strong> nat\u00fcrlich eine aktualisierte \u00dcbersicht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Damit wei\u00dft du jetzt, wie lange du arbeiten darfst \u2013 und warum diese Grenzen wichtig sind.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"berufsschule\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>3. Berufsschule und Arbeitszeit \u2013 was z\u00e4hlt dazu?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Viele Azubis fragen sich: \u201eZ\u00e4hlt Berufsschule eigentlich als Arbeitszeit?\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Die Antwort ist: <strong>Ja!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Denn der Besuch der Berufsschule geh\u00f6rt fest zur Ausbildung und damit auch zur Arbeitszeit \u2013 schlie\u00dflich lernst du dort alles, was du f\u00fcr deinen Beruf brauchst. Wie genau Berufsschulzeit angerechnet wird, h\u00e4ngt davon ab, <strong>ob du noch minderj\u00e4hrig oder schon vollj\u00e4hrig<\/strong> bist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 F\u00fcr Azubis unter 18 Jahren (Jugendarbeitsschutzgesetz \u2013 \u00a7 9 JArbSchG)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das Gesetz sch\u00fctzt Jugendliche besonders und regelt ganz genau, wie Berufsschultage gewertet werden:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Situation<\/strong><\/th><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Was gilt?<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Ein Berufsschultag pro Woche mit mehr als 5 Unterrichtsstunden (\u00e0 45 Min)<\/strong><\/td><td>gilt als <strong>ganzer Arbeitstag<\/strong> (also 8 Stunden Arbeitszeit).<\/td><\/tr><tr><td><strong>Zwei oder mehr Berufsschultage pro Woche<\/strong><\/td><td>Einer davon gilt als ganzer Arbeitstag, die anderen werden <strong>stundenweise<\/strong> angerechnet.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Blockunterricht (mehr als 25 Unterrichtsstunden an 5 Tagen)<\/strong><\/td><td>gilt als <strong>volle Arbeitswoche<\/strong>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Pausen und Wegezeit<\/strong><\/td><td>z\u00e4hlen <strong>nicht<\/strong> zur Arbeitszeit.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das bedeutet: Wenn du z. B. mittwochs sechs Stunden Unterricht hast, darf dein Betrieb dich <strong>nicht zus\u00e4tzlich im Betrieb einsetzen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Damit soll sichergestellt werden, dass Schule und Praxis <strong>gleichwertig<\/strong> behandelt werden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc F\u00fcr Azubis ab 18 Jahren<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">F\u00fcr vollj\u00e4hrige Azubis gilt das <strong>Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong> \u2013 das rechnet Berufsschule <strong>nicht automatisch als Arbeitstag<\/strong> an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das hei\u00dft:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Der Betrieb kann dich <strong>nach dem Unterricht<\/strong> noch einsetzen, <strong>solange die t\u00e4gliche H\u00f6chstarbeitszeit (8 Stunden)<\/strong> nicht \u00fcberschritten wird.<\/li><li>Fahrzeit von der Schule zum Betrieb geh\u00f6rt zur <strong>Arbeitszeit<\/strong>.<\/li><li>Die Teilnahme an Pr\u00fcfungen oder betrieblich angeordneten Schulungen z\u00e4hlt immer zur Arbeitszeit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\">\ud83d\udca1 <strong>Tipp:<\/strong> Auch wenn du vollj\u00e4hrig bist, sollte dein Betrieb R\u00fccksicht nehmen \u2013 Schule ist kein \u201eFreizeittag\u201c. Viele Betriebe gew\u00e4hren Azubis freiwillig etwas <strong>Lernzeit<\/strong> oder verzichten auf Nachmittagsarbeit an Schultagen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udcd8 Pr\u00fcfungen und Berufsschultage vor Pr\u00fcfungen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Pr\u00fcfungen (Zwischen- oder Abschlusspr\u00fcfung) z\u00e4hlen <strong>immer als Arbeitszeit<\/strong>.<\/li><li>Wenn du minderj\u00e4hrig bist, darf dich dein Betrieb am <strong>Tag vor einer schriftlichen Abschlusspr\u00fcfung<\/strong> <strong>nicht mehr einsetzen<\/strong> (\u00a7 10 JArbSchG).<\/li><li>F\u00fcr Vollj\u00e4hrige gilt das zwar nicht gesetzlich, aber viele Betriebe halten sich freiwillig daran.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde0 Kurz gesagt<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Berufsschule ist <strong>Teil deiner Ausbildung<\/strong> und z\u00e4hlt zur Arbeitszeit.<\/li><li>Minderj\u00e4hrige sind gesetzlich besonders gesch\u00fctzt.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Vollj\u00e4hrige k\u00f6nnen nach der Schule noch arbeiten \u2013 aber <strong>nicht unbegrenzt<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"pausen\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>4. Pausenregelung in der Ausbildung?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch in der Ausbildung gilt: Niemand kann konzentriert arbeiten, ohne Pausen einzulegen. Deshalb schreibt das Gesetz genau vor, <strong>wann und wie lange du Pause machen musst<\/strong> \u2013 und zwar unterschiedlich f\u00fcr Jugendliche und Erwachsene.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 F\u00fcr Azubis unter 18 Jahren (nach \u00a7 11 Jugendarbeitsschutzgesetz)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du noch keine 18 bist, gelten besonders strenge Regeln:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td><strong>Arbeitszeit<\/strong><\/td><td><strong>Mindestpause<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>mehr als 4,5 bis 6 Stunden<\/td><td><strong>30 Minuten Pause<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>mehr als 6 Stunden<\/td><td><strong>60 Minuten Pause<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Weitere wichtige Punkte:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Pausen d\u00fcrfen <strong>fr\u00fchestens eine Stunde nach Beginn<\/strong> und <strong>sp\u00e4testens eine Stunde vor Ende<\/strong> der Arbeitszeit liegen.<\/li><li>Sie m\u00fcssen <strong>mindestens 15 Minuten am St\u00fcck<\/strong> dauern \u2013 kurze \u201eZwischenpausen\u201c z\u00e4hlen nicht.<\/li><li>W\u00e4hrend der Pause darf der Ausbilder keine Aufgaben stellen oder Anweisungen geben.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 <strong>Beispiel: <\/strong>Wenn du von 8:00 bis 15:30 Uhr arbeitest, muss deine Pause mindestens 60 Minuten betragen, z. B. von 11:30 bis 12:30 Uhr.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc F\u00fcr Azubis ab 18 Jahren (nach \u00a7 4 Arbeitszeitgesetz)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">F\u00fcr vollj\u00e4hrige Auszubildende gelten die allgemeinen Arbeitszeitregeln:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td><strong>Arbeitszeit<\/strong><\/td><td><strong>Mindestpause<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>mehr als 6 Stunden<\/td><td><strong>30 Minuten Pause<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>mehr als 9 Stunden<\/td><td><strong>45 Minuten Pause<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch hier gilt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Die Pause darf <strong>nicht am Anfang oder Ende<\/strong> des Arbeitstages liegen.<\/li><li>Sie kann aufgeteilt werden, z. B. in <strong>2 \u00d7 15 Minuten<\/strong> oder <strong>3 \u00d7 20 Minuten<\/strong>, solange die Gesamtzeit stimmt.<\/li><li>Der Arbeitgeber muss daf\u00fcr sorgen, dass die Pausen <strong>wirklich genommen<\/strong> werden k\u00f6nnen.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udeab Keine Arbeit w\u00e4hrend der Pause<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Pausen sind <strong>arbeitsfreie Zeit<\/strong>. Du darfst essen, dich erholen, Musik h\u00f6ren, kurz spazieren gehen \u2013 aber <strong>keine betrieblichen Aufgaben<\/strong> erledigen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch das \u201emal eben helfen\u201c oder Telefonate annehmen gilt rechtlich als <strong>Arbeitszeit<\/strong> und ist w\u00e4hrend der Pause nicht erlaubt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\"><strong>\ud83e\udde0 Merke: <\/strong>Pausen sind <strong>kein Luxus<\/strong>, sondern gesetzlich gesch\u00fctzte Erholungszeiten. Sie sollen dich davor bewahren, dich zu \u00fcberlasten \u2013 und sind deshalb auch <strong>nicht beliebig verschiebbar oder verzichtbar<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ueberstunden\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>5. \u00dcberstunden in der Ausbildung \u2013 erlaubt oder nicht?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\u201eKannst du heute noch schnell dableiben?\u201c \u2013 solche S\u00e4tze h\u00f6ren viele Azubis regelm\u00e4\u00dfig. Aber: <strong>\u00dcberstunden sind in der Ausbildung die Ausnahme, nicht die Regel.<\/strong> Denn du bist in der Ausbildung, um zu lernen \u2013 nicht, um Arbeitsl\u00fccken zu f\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udcd8 Was sind \u00dcberstunden \u00fcberhaupt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\u00dcberstunden entstehen, wenn du <strong>l\u00e4nger arbeitest, als im Ausbildungsvertrag oder gesetzlich erlaubt ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das kann bedeuten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>mehr als 8 Stunden pro Tag,<\/li><li>oder mehr als 40 bzw. 48 Stunden pro Woche.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch wenn dein Ausbilder dich bittet, \u201emal eben\u201c zu helfen oder l\u00e4nger zu bleiben \u2013 das z\u00e4hlt rechtlich bereits als <strong>\u00dcberstunde<\/strong>, wenn du \u00fcber diese Grenzen hinaus arbeitest.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 F\u00fcr Azubis unter 18 Jahren<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das <strong>Jugendarbeitsschutzgesetz (\u00a7 21 JArbSchG)<\/strong> erlaubt \u00dcberstunden nur in <strong>besonderen Ausnahmef\u00e4llen<\/strong>, z. B. wenn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>kurzfristig ein Notfall im Betrieb eintritt (z. B. Maschinenst\u00f6rung, Kundenauftrag, Unfallhilfe),<\/li><li>und kein erwachsener Arbeitnehmer zur Verf\u00fcgung steht.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wichtig:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Die Mehrarbeit darf <strong>nicht regelm\u00e4\u00dfig<\/strong> vorkommen.<\/li><li>Sie muss <strong>ausbildungsbezogen<\/strong> sein \u2013 also etwas, das du <strong>f\u00fcr deine Ausbildung lernst<\/strong>, nicht blo\u00dfe Hilfsarbeit.<\/li><li>Jede \u00dcberstunde muss <strong>durch Freizeit in derselben Woche ausgeglichen<\/strong> werden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 Beispiel: Du bleibst am Dienstag eine Stunde l\u00e4nger \u2192 dann darfst du z. B. am Freitag eine Stunde fr\u00fcher gehen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc F\u00fcr Azubis ab 18 Jahren<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Nach dem <strong>Arbeitszeitgesetz (\u00a7 3 ArbZG)<\/strong> d\u00fcrfen Vollj\u00e4hrige in Ausnahmef\u00e4llen auch l\u00e4nger arbeiten \u2013 aber nur, wenn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>die <strong>durchschnittliche Arbeitszeit von 8 Stunden t\u00e4glich<\/strong> innerhalb von <strong>6 Monaten oder 24 Wochen<\/strong> <strong>nicht \u00fcberschritten wird<\/strong>,<\/li><li>und die \u00dcberstunden <strong>angeordnet oder genehmigt<\/strong> wurden.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\">Wichtig: Du darfst <strong>nicht einfach freiwillig<\/strong> l\u00e4nger bleiben, um \u201edazuzulernen\u201c oder \u201ezu helfen\u201c. \u00dcberstunden m\u00fcssen <strong>immer mit dem Ausbilder abgesprochen<\/strong> sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udcb0 Ausgleich oder Bezahlung f\u00fcr \u00dcberstunden in der Ausbildung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Ob \u00dcberstunden <strong>bezahlt oder durch Freizeit ausgeglichen<\/strong> werden, h\u00e4ngt von deinem Ausbildungsvertrag oder Tarifvertrag ab.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">In der Regel gilt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li><strong>Freizeitausgleich<\/strong> ist der Standard.<\/li><li><strong>Bezahlung<\/strong> kann zus\u00e4tzlich vereinbart werden \u2013 aber nur, wenn sie <strong>nachweisbar angeordnet<\/strong> waren.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Tipp: Lass dir \u00dcberstunden <strong>immer schriftlich best\u00e4tigen<\/strong> (z. B. im Stundenzettel oder in der Zeiterfassung).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\u26a0\ufe0f Unzul\u00e4ssige \u00dcberstunden in der Ausbildung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Regelm\u00e4\u00dfige \u00dcberstunden oder Dauerstress versto\u00dfen gegen das Arbeitszeitgesetz.<\/li><li>Minderj\u00e4hrige d\u00fcrfen nie l\u00e4nger als <strong>8 Stunden t\u00e4glich<\/strong> bzw. <strong>40 Stunden w\u00f6chentlich<\/strong> arbeiten \u2013 auch nicht \u201efreiwillig\u201c.<\/li><li>Verst\u00f6\u00dfe k\u00f6nnen vom <strong>Gewerbeaufsichtsamt<\/strong> oder der <strong>Kammer<\/strong> geahndet werden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udcac Niemand darf Nachteile haben, weil er oder sie auf diese Rechte hinweist (\u00a7 612a BGB \u2013 Benachteiligungsverbot).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wochenende\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>6. Arbeit an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wochenende! F\u00fcr viele Azubis bedeutet das: endlich ausschlafen. Aber nicht in jedem Beruf ist das selbstverst\u00e4ndlich \u2013 manche Branchen <strong>arbeiten auch samstags oder sonntags<\/strong>. Ob das erlaubt ist, h\u00e4ngt vom Alter und vom Beruf ab.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76&nbsp; F\u00fcr Azubis unter 18 Jahren (nach \u00a7 16\u201318 Jugendarbeitsschutzgesetz)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Grunds\u00e4tzlich gilt:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udc49 <strong>Samstags-, Sonntags- und Feiertagsarbeit ist verboten<\/strong> \u2013 es sei denn, dein Beruf geh\u00f6rt zu den gesetzlich festgelegten Ausnahmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Erlaubt ist Wochenendarbeit z. B. in:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Krankenh\u00e4usern, Altenpflege und Sozialdiensten,<\/li><li>Gastronomie und Hotellerie,<\/li><li>B\u00e4ckereien und Konditoreien,<\/li><li>Landwirtschaft, Tierpflege und G\u00e4rtnereien,<\/li><li>Verkehrsbetrieben (z. B. Bahn, Flughafen, \u00d6PNV),<\/li><li>Verkaufsstellen mit Wochenendbetrieb (z. B. Superm\u00e4rkte, Tankstellen).<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wichtig:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Wenn du <strong>am Samstag<\/strong> arbeitest, musst du innerhalb derselben Woche <strong>einen freien Werktag<\/strong> bekommen.<\/li><li>Wenn du <strong>am Sonntag oder Feiertag<\/strong> arbeitest, steht dir innerhalb von <strong>zwei Wochen<\/strong> ein <strong>Ersatzruhetag<\/strong> zu.<\/li><li><strong>Mindestens zwei Samstage und zwei Sonntage im Monat<\/strong> m\u00fcssen <strong>arbeitsfrei<\/strong> bleiben.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 Beispiel: Du arbeitest samstags in der B\u00e4ckerei \u2013 dann darfst du z. B. am Mittwoch frei bekommen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc F\u00fcr Azubis ab 18 Jahren (nach Arbeitszeitgesetz \u00a7 9\u201311 ArbZG)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">F\u00fcr Vollj\u00e4hrige sind die Regeln etwas flexibler \u2013 sie d\u00fcrfen grunds\u00e4tzlich auch an Wochenenden arbeiten, <strong>wenn es der Betrieb vorsieht oder der Tarifvertrag es erlaubt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Aber:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li><strong>Mindestens 15 Sonntage im Jahr<\/strong> m\u00fcssen besch\u00e4ftigungsfrei bleiben (\u00a7 11 Abs. 1 ArbZG).<\/li><li>Nach Arbeit an einem Sonntag muss <strong>innerhalb von zwei Wochen ein Ersatzruhetag<\/strong> gew\u00e4hrt werden.<\/li><li>Nach Arbeit an einem Feiertag muss <strong>innerhalb von acht Wochen<\/strong> ein Ersatzruhetag folgen.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Und nat\u00fcrlich gilt weiterhin: Die <strong>t\u00e4gliche und w\u00f6chentliche H\u00f6chstarbeitszeit<\/strong> darf auch bei Wochenendarbeit <strong>nicht \u00fcberschritten<\/strong> werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde0 Praxisbeispiel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Kevin ist 19 und macht eine Ausbildung zum Hotelfachmann. Sein Betrieb hat an Wochenenden ge\u00f6ffnet, deshalb arbeitet er regelm\u00e4\u00dfig auch samstags und sonntags. Daf\u00fcr bekommt er aber <strong>unter der Woche freie Tage<\/strong>, sodass seine Arbeitszeit insgesamt passt \u2013 ganz legal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\u26a0\ufe0f Besonderer Schutz f\u00fcr Minderj\u00e4hrige<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du unter 18 bist, darf dich dein Betrieb <strong>nicht \u201ezur Aushilfe\u201c am Wochenende einsetzen<\/strong>, nur weil gerade viel los ist. Es muss sich um <strong>ausbildungsrelevante T\u00e4tigkeiten<\/strong> handeln \u2013 also Aufgaben, die zum Lernen dazugeh\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\"><strong>\u2764\ufe0f Merke: <\/strong>Wochenendarbeit ist in einigen Berufen normal, aber sie darf <strong>nicht zulasten deiner Erholung<\/strong> gehen. Wichtig ist, dass du deine <strong>Ersatzruhetage bekommst<\/strong> und dein Betrieb die gesetzlichen Grenzen einh\u00e4lt. Denn auch wenn du mit Einsatz und Motivation punktest: <strong>Freizeit ist kein Luxus \u2013 sie ist dein Recht.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ruhezeiten\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>7. Ruhezeiten und freie Tage<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch wenn in der Ausbildung viel los ist \u2013 dein K\u00f6rper und dein Kopf brauchen regelm\u00e4\u00dfige Pausen. Darum gibt es im Gesetz klare Regeln zu <strong>Ruhezeiten<\/strong> (die Zeit zwischen Arbeitsende und -beginn) und zu <strong>freien Tagen<\/strong> pro Woche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Diese Vorschriften sch\u00fctzen dich vor \u00dcberforderung und sorgen daf\u00fcr, dass du dich wirklich erholen kannst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udd52 Ruhezeiten zwischen zwei Arbeitstagen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td><strong>Alter<\/strong><\/td><td><strong>Gesetzliche Grundlage<\/strong><\/td><td><strong>Ruhezeit<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>unter 18 Jahren<\/strong><\/td><td>\u00a7 13 Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/td><td>mindestens <strong>12 Stunden<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>ab 18 Jahren<\/strong><\/td><td>\u00a7 5 Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/td><td>mindestens <strong>11 Stunden<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das bedeutet: Zwischen dem Ende deines Arbeitstages und dem Beginn des n\u00e4chsten m\u00fcssen <strong>mindestens 11 bzw. 12 Stunden<\/strong> liegen \u2013 ohne Ausnahme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 <strong>Beispiel: <\/strong>Wenn du am Montag bis 19:00 Uhr arbeitest, darfst du am Dienstag <strong>fr\u00fchestens um 7:00 Uhr<\/strong> wieder anfangen (bzw. 8:00 Uhr, wenn du unter 18 bist).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udc49 Pausen innerhalb des Arbeitstages z\u00e4hlen <strong>nicht<\/strong> zu dieser Ruhezeit \u2013 sie sind zus\u00e4tzlich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\uddd3\ufe0f Freie Tage pro Woche<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Auch beim Thema \u201eWochenende\u201c sind die Regeln klar definiert:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 Minderj\u00e4hrige (unter 18 Jahren)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Mindestens <strong>zwei zusammenh\u00e4ngende freie Tage pro Woche<\/strong><\/li><li>Diese sollen m\u00f6glichst auf <strong>Samstag und Sonntag<\/strong> fallen<\/li><li>Wenn das nicht geht (z. B. in Gastronomie oder Pflege): andere zwei zusammenh\u00e4ngende Tage in derselben Woche (\u00a7 15 JArbSchG)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc Vollj\u00e4hrige (ab 18 Jahren)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Grunds\u00e4tzlich <strong>ein freier Tag pro Woche<\/strong> reicht aus (\u00a7 3 ArbZG),<\/li><li>in der Praxis aber meist <strong>zwei Tage<\/strong>, weil viele Betriebe am Wochenende schlie\u00dfen oder durch Tarifvertr\u00e4ge zus\u00e4tzliche Ruhetage gew\u00e4hren.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\u26a0\ufe0f Sonderregelungen bei Schichtarbeit<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">In Betrieben mit <strong>Wechselschicht oder Nachtdienst<\/strong> (z. B. Krankenh\u00e4user, Pflegeeinrichtungen, Verkehrsbetriebe) gelten oft zus\u00e4tzliche Ruhezeiten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Der Betrieb muss sicherstellen, dass Azubis \u2013 besonders Minderj\u00e4hrige \u2013 <strong>keinen Gesundheitsschaden<\/strong> durch unregelm\u00e4\u00dfige Arbeitszeiten erleiden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Die Kammern (IHK\/HWK) oder Aufsichtsbeh\u00f6rden k\u00f6nnen in Sonderf\u00e4llen <strong>abweichende, aber gleichwertige Ruhezeiten<\/strong> zulassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\"><strong>\u2764\ufe0f Merke: <\/strong>Regelm\u00e4\u00dfige Ruhezeiten sind <strong>kein Bonus<\/strong>, sondern dein <strong>Recht<\/strong>. Sie sorgen daf\u00fcr, dass du konzentriert bleibst, sicher arbeitest und dich in deiner Ausbildung wohlf\u00fchlst. Wenn du merkst, dass du regelm\u00e4\u00dfig zu wenig Ruhe zwischen Arbeitstagen hast oder kein freies Wochenende bekommst, sprich mit deinem <strong>Ausbilder oder deiner JAV<\/strong> \u2013 oder wende dich an deine <strong>Kammer<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"verstoesse\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>8. Was tun bei Verst\u00f6\u00dfen gegen die Arbeitszeitregelungen?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Leider halten sich nicht alle Betriebe an die gesetzlichen Arbeitszeiten. Manche Azubis m\u00fcssen regelm\u00e4\u00dfig \u00dcberstunden machen, bekommen zu kurze Pausen oder arbeiten an Tagen, die eigentlich frei sein m\u00fcssten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das ist <strong>nicht erlaubt<\/strong> \u2013 und du bist <strong>nicht verpflichtet<\/strong>, das einfach hinzunehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde9 1. Schritt: Gespr\u00e4ch im Betrieb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Sprich zuerst mit deinem oder deiner <strong>Ausbilder:in<\/strong>. Oft lassen sich Probleme direkt kl\u00e4ren, wenn du ruhig erkl\u00e4rst, worum es geht. Bleib dabei sachlich \u2013 viele Verst\u00f6\u00dfe passieren nicht absichtlich, sondern aus Gewohnheit oder Unwissen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du dich alleine nicht wohlf\u00fchlst, kannst du dir Unterst\u00fctzung holen durch:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>die <strong>Jugend- und Auszubildendenvertretung (JAV)<\/strong><\/li><li>den <strong>Betriebsrat<\/strong><\/li><li>oder eine <strong>Vertrauensperson im Betrieb<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udcac Beispiel: \u201eMir ist aufgefallen, dass ich in den letzten Wochen regelm\u00e4\u00dfig l\u00e4nger gearbeitet habe, ohne Freizeitausgleich. K\u00f6nnen wir das bitte mal besprechen?\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde9 2. Schritt: Unterst\u00fctzung von au\u00dfen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn sich im Betrieb nichts \u00e4ndert oder du dich nicht traust, das intern anzusprechen, hast du mehrere Anlaufstellen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Stelle<\/strong><\/th><th><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Wof\u00fcr sie zust\u00e4ndig ist<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Industrie- und Handelskammer (IHK)<\/strong> oder <strong>Handwerkskammer (HWK)<\/strong><\/td><td>pr\u00fcft, ob Ausbildungsbetriebe ihre Pflichten einhalten; kann den Betrieb offiziell ermahnen<\/td><\/tr><tr><td><strong>Gewerkschaft<\/strong> (z. B. ver.di, IG Metall, IG BCE)<\/td><td>bietet kostenlose Rechtsberatung und begleitet dich bei Konflikten<\/td><\/tr><tr><td><strong>Jugendarbeitsschutzbeh\u00f6rde \/ Gewerbeaufsicht<\/strong><\/td><td>kontrolliert gesetzliche Arbeitszeiten und kann Verst\u00f6\u00dfe ahnden<\/td><\/tr><tr><td><strong>Beratungsstellen f\u00fcr Jugendliche oder Azubis<\/strong><\/td><td>helfen vertraulich, wenn du Unterst\u00fctzung brauchst oder nicht wei\u00dft, wohin du dich wenden sollst<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 <strong>Tipp:<\/strong> Diese Stellen sind verpflichtet, deine Angaben <strong>vertraulich<\/strong> zu behandeln \u2013 dein Betrieb erf\u00e4hrt nichts ohne dein Einverst\u00e4ndnis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\udde9 3. Schritt: Dokumentation<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du glaubst, dass gegen Arbeitszeitvorschriften versto\u00dfen wird, <strong>dokumentiere alles<\/strong>. Das hilft, falls du dich sp\u00e4ter beschweren oder rechtlich vorgehen m\u00f6chtest.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Notiere dir z. B.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Datum und tats\u00e4chliche Arbeitszeiten,<\/li><li>wann du Pausen hattest,<\/li><li>wer dich angewiesen hat, l\u00e4nger zu bleiben.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Diese Aufzeichnungen sind <strong>wichtige Beweise<\/strong>, falls Beh\u00f6rden oder Kammern den Fall pr\u00fcfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udee1\ufe0f Du bist gesch\u00fctzt!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Niemand darf dich benachteiligen, weil du auf dein Recht bestehst (\u00a7 612a BGB).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das bedeutet: Dein Betrieb darf dir <strong>keine Nachteile<\/strong> geben \u2013 keine K\u00fcndigung, keine schlechte Bewertung, keine Schikane.Wenn du dich unfair behandelt f\u00fchlst, such dir Hilfe \u2013 du bist <strong>nicht allein<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"nebenjob\" class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>9. Nebenjob in der Ausbildung \u2013 erlaubt oder nicht?<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Viele Azubis m\u00f6chten sich mit einem Nebenjob etwas dazuverdienen \u2013 etwa f\u00fcr den F\u00fchrerschein, die erste Wohnung oder einfach f\u00fcrs Freizeitbudget.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Aber: <strong>Nicht jeder Nebenjob ist erlaubt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83d\udc76 Wenn du unter 18 bist<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Dann gilt das <strong>Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/strong> \u2013 und das begrenzt deine <strong>Gesamtarbeitszeit<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Du darfst <strong>maximal 40 Stunden pro Woche<\/strong> arbeiten \u2013 <strong>inklusive<\/strong> Nebenjob!<\/li><li>Dein Nebenjob darf also <strong>nur dann stattfinden<\/strong>, wenn du unter dieser Grenze bleibst.<\/li><li>Au\u00dferdem darfst du <strong>nicht an Schultagen, Sonntagen oder Feiertagen<\/strong> nebenher arbeiten.<\/li><li>Dein Ausbildungsbetrieb muss <strong>zustimmen<\/strong>, sonst kann der Nebenjob untersagt werden.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">\ud83d\udca1 Beispiel: Du arbeitest 5 Tage \u00e0 8 Stunden im Betrieb (40 Stunden) \u2192 ein Nebenjob w\u00e4re <strong>nicht erlaubt<\/strong>, weil du die gesetzliche Grenze \u00fcberschreitest.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbc Wenn du vollj\u00e4hrig bist<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">F\u00fcr dich gilt das <strong>Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Das hei\u00dft:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>Die Arbeitszeit aus Ausbildung <strong>und Nebenjob zusammen<\/strong> darf <strong>48 Stunden pro Woche<\/strong> nicht \u00fcberschreiten.<\/li><li>Auch die t\u00e4gliche Grenze von <strong>8 Stunden (bzw. 10 Stunden mit Ausgleich)<\/strong> gilt weiterhin.<\/li><li>Der Nebenjob darf deine Ausbildung <strong>nicht beeintr\u00e4chtigen<\/strong> \u2013 also keine Nachtschichten, die dich in der Berufsschule m\u00fcde machen.<br \/><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-az\"><strong>\u26a0\ufe0f Zustimmung des Ausbildungsbetriebs<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Selbst wenn die Arbeitszeit passt, kann dein Ausbildungsbetrieb <strong>mitreden<\/strong>. Laut Berufsbildungsgesetz (\u00a7 13 BBiG) musst du dich so verhalten, dass du dein Ausbildungsziel erreichst \u2013 wenn dein Nebenjob das gef\u00e4hrdet, darf der Betrieb <strong>\u201enein\u201c sagen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Beispiel: Du machst eine Ausbildung im Pflegebereich und willst abends noch in der Gastronomie jobben \u2013 wenn du dann im Fr\u00fchdienst \u00fcberm\u00fcdet bist, kann der Betrieb den Nebenjob untersagen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az has-white-color has-az-blue-background-color has-text-color has-background\"><strong>\u2764\ufe0f Merke: <\/strong>Ein Nebenjob kann dir finanzielle Freiheit bringen \u2013 aber nur, wenn er <strong>gesetzlich zul\u00e4ssig<\/strong> ist und deine Ausbildung <strong>nicht behindert<\/strong>. Wenn du dir unsicher bist, sprich vorher mit deinem <strong>Ausbilder oder deiner Kammer (IHK\/HWK)<\/strong> \u2013 so bist du auf der sicheren Seite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Weitere Tipps zur Finanzierung der Ausbildung findest du in unserem Artikel <meta charset=\"utf-8\"\/><strong><a href=\"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/artikel\/finanzhilfen-fuer-azubis\" title=\"Wenn das Gehalt w\u00e4hrend der Ausbildung nicht reicht\">Wenn das Gehalt w\u00e4hrend der Ausbildung nicht reicht<\/a><\/strong> .<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-style-az-medium\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><div class=\"main-widget-header\"><h2 class=\"title\"><span>10. Fazit \u2013 Deine Zeit, dein Recht<\/span><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Die Ausbildung ist der Start in dein Berufsleben \u2013 aber sie ist kein Freifahrtschein f\u00fcr unbegrenzte Arbeitszeiten. Gesetze wie das <strong>Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG)<\/strong> und das <strong>Arbeitszeitgesetz (ArbZG)<\/strong> sorgen daf\u00fcr, dass du genug Zeit zum Lernen, Erholen und Leben hast.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Wenn du deine Rechte kennst, kannst du selbstbewusst daf\u00fcr einstehen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-az\"><li>\ud83d\udd52 Du wei\u00dft, <strong>wie lange du arbeiten darfst<\/strong>.<\/li><li>\u2615 Du wei\u00dft, <strong>wann du Pause machen musst<\/strong>.<\/li><li>\ud83d\udcc5 Und du wei\u00dft, <strong>was du tun kannst, wenn dein Betrieb sich nicht an die Regeln h\u00e4lt<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-az\">Eine gute Ausbildung bedeutet nicht nur, fachlich etwas zu lernen, sondern auch zu wissen, <strong>wie du dich sch\u00fctzen kannst<\/strong>. Denn deine Zeit geh\u00f6rt nicht nur deinem Betrieb \u2013 sie geh\u00f6rt <strong>auch dir<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als Azubi hast du bestimmte Pflichten aber eben auch Rechte. Hierzu geh\u00f6rt auch, dass du eine festgelegte Arbeitszeit in der Ausbildung hast.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":19867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"topic":[939],"jobgroup":[],"city":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6572"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6572"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19874,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6572\/revisions\/19874"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6572"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=6572"},{"taxonomy":"jobgroup","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/jobgroup?post=6572"},{"taxonomy":"city","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.azubister.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/city?post=6572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}